Terapia Individual
Un enfoque integral para el cambio, con seguridad, confidencialidad y profesionalismo. Soluciones prácticas para desafíos reales.
Es un proceso de acompañamiento personalizado que te ayuda a superar desafíos y recuperar tu bienestar emocional. Desde un enfoque integral, combinamos lo mejor de la terapia breve sistémica, narrativa, cognitiva y contextual. Nos enfocamos en el aquí y el ahora, generando cambios concretos en tu forma de sentir, pensar y actuar desde la primera sesión.
¿Como se trabaja?
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Intervenciones basadas en evidencia científica
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Proceso orientado a objetivos; medibles, observables y tangibles
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Se busca evocar recursos y fortalezas del cliente.
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Autoconocimiento y mejora de autoestima
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Gestion emocional y fomento de conductas saludables
Lo más atendido:
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Ansiedad Generalizada o Pánico
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Depresión
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Estrés Crónico
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Desarrollo Personal
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Crisis Existenciales
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Duelos; pérdidas, separaciones, rupturas
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Problemas Emocionales
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Co-Dependencia
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TOC
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Trastornos de la Conducta Alimentaria